「波動と周波数ってどう違うの？」
何度も説明しようとしたけど、いまいち伝わらない。
「エネルギーの周波数」と言ってもピンとこない人が多いし、専門的に話すと「難しい…」と顔をしかめられる。
でも大丈夫。あなたのせいではありません。
「波動」と「周波数」は、目に見えないものだからこそ、シンプルに伝えるのが難しいのです。
この記事では、誰にでもわかる形で「波動と周波数の違い」を説明します。
さらに、あなた自身のエネルギーをどう高めるか、その具体的な方法もお伝えします。
読み終わるころには、もう迷うことはありません。
「波動と周波数の違いがわからない…」それ、あなただけじゃない
「波動を上げると願いが叶う！」
そんな話を聞いて、一生懸命にポジティブな言葉を唱えたり、いい気分でいるようにしたりしてきたかもしれません。
でも、現実はそんなに簡単に変わらない。
それどころか、「がんばって波動を上げてるのに、なんで苦しいの？」と感じることもあるのではないでしょうか。
その違和感の正体は、「波動」と「周波数」を混同していることにあります。
波動とは？今この瞬間のエネルギー状態
「波動」とは、あなたが今この瞬間に発しているエネルギーのことです。
- 楽しい気分のとき → 高い波動
- イライラしているとき → 低い波動
波動は、感情や思考の影響を受けやすく、一日のうちでも変動します。
たとえば、朝は気分がよかったのに、会社で上司に叱られたら一気に波動が下がる…そんな経験はありませんか？
波動はまさに「今ここ」のエネルギー。だからこそ、すぐに上げたり下げたりすることができるのです。
周波数とは？あなたの本質を決める「魂の貯金」
一方で「周波数」は、あなたがこれまで積み重ねてきた意識の在り方そのもの。
波動が「今日の気分」だとしたら、周波数はあなたの人生全体の傾向です。
- いつも穏やかで愛にあふれた人 → 高い周波数
- ネガティブな思考が癖になっている人 → 低い周波数
たとえ今日、悲しいことがあって波動が下がったとしても、周波数が高ければ、すぐに回復できるのです。
逆に、どれだけ波動を一時的に上げても、周波数が低ければ、またすぐにネガティブな現実に引き戻されてしまいます。
「波動を上げれば願いが叶う」は半分正しい、でも…
多くのスピリチュアル本には、「波動を上げれば現実が変わる」と書かれています。
確かに、波動が高いとポジティブな出来事を引き寄せやすくなります。
でも、それだけでは「本当に望む人生」にはたどり着けません。
なぜなら、周波数が低いままだと、一時的な幸運をつかんでも、それを維持できないからです。
たとえば、宝くじに当たった人が数年後には元の生活に戻っている…そんな話を聞いたことがありませんか？
これは、一時的にお金を引き寄せても、周波数が「お金を持っていない状態」に固定されているから。
だから、本当に大切なのは「周波数を上げること」なのです。
周波数を上げると、人生が勝手に好転する理由
周波数を上げると、以下のようなことが起こります。
- 突然のひらめきが増え、正しい選択ができるようになる
- エネルギーの合わない人間関係が自然に終わる
- 何もしなくてもチャンスが舞い込むようになる
これは、「高い周波数」にふさわしい現実が、あなたの元にやってくるからです。
あなたが本来持っているエネルギーに沿った出来事が起こりやすくなるため、無理に「波動を上げなきゃ！」と頑張る必要がなくなります。
あなたの周波数を劇的に上げる3つの習慣
「どうすれば周波数を上げられるの？」と思ったあなたへ。
特別な修行や難しい瞑想は必要ありません。
以下の3つを意識するだけで、周波数は確実に上がります。
① 情報の質を変える
ニュースやSNSでネガティブな話ばかり見ていませんか？
あなたの意識が向かうものが、あなたの周波数を作ります。
だからこそ、意識的に「ポジティブな情報」を取り入れてください。
② 本当に好きなことをする
「やらなきゃいけないこと」ではなく、「心から楽しいと思えること」をしていますか？
あなたの周波数は、「心の声」に正直になることで上がっていきます。
③ 深く呼吸をする
意識的に深呼吸をするだけで、エネルギーが整います。
特に、寝る前にゆっくりとした呼吸をすることで、1日のエネルギーをリセットできます。
まとめ
波動は「今この瞬間」のエネルギー、周波数は「あなたの本質」。
一時的に波動を上げることは簡単ですが、本当に望む人生を手に入れるには周波数を高めることが不可欠です。
あなたが意識を向けるもの、日々の選択、考え方のクセ…すべてが、あなたの周波数を作っています。
もし今、「なかなか現実が変わらない」と感じているなら、無理に波動を上げるのをやめて、もっと根本的な「周波数」に意識を向けてみてください。
きっと、これまでとは違う現実が、すぐ目の前に広がり始めるはずです。