これから、あなたのバイブレーションをまったく新しいレベルにシフトさせる方法を教えます。
一度、波動が高まった状態を覚えれば、その感覚は永久に消えることはありません。
あなたの意識が高まり知覚がするどくなります。生命力の流れがスムーズになり、より多くを理解できるようになります
残酷な真実
さいしょに残酷な真実をお話します。
今僕たちは、地球全体で世界的な意識の変化を経験しています。波動の上昇がどんどん速くなっています。
ひとりの人が波動を上げるにつれて、世界全体で微妙なレベルの変化が起っています。
波動が高い人が、波動が低い人より大きな影響力をもてるのがこの世界のしくみです。
波動の上昇に気づいているかどうかで運命が変わります。これからますます多くの人たちが目覚めのプロセスを経験するでしょう。
高次元行きの列車は続々と出発しています。さいごの便が来る前にそれに乗り遅れてはなりません。
気づかない人は置いてきぼりです。どうしようもありません。そういう人は人類が火星に行くと言っても地球に残る人です。
残酷な話ですが、助ける必要はありません。別の人種と考えて自分のことに集中してください。
いつかこうなるとわかっていながら都合よく物理世界に執着してきた二の舞いなのです。
スタンディングウェーブ（定在波）を変える
僕たちのまわりには「スタンディングウェーブ（定在波）」があります。
あなたのハートから発せられるエネルギー波です。「私は○○な人間だ」などという信念はすべて定在波です。
あなたが世界に出て行くとき、そのフィルターをとおして現実が投影されます。現実を変えたいなら『定在波』を変えないといけません。
波動を上げるのは常に選択
あなたの周波数は、何かほかのものが上げてくれるわけではありません。
音楽や香り、波動の高い人は高い波動を提供しているだけです。その波動を自分と同調させるかどうかは、あなた次第です。
それは常に選択であり、意識の問題です。
最終的に自分の波動を高めるのは自分。他の何ものも、あなたの波動を変えることはできません。
永続的な波動の変化を起こしたなら、核心に迫って自分の定在波（信念）に気づき、それを変える選択をするんです。
僕たちは定在波に気づく力があります。意識することは戦いの半分、あとは選択をすることだけ。
意識のトランスフォーメーション、自分のバイブレーションを変える決意をするのです。
感情的に良い気分になる思考を選ぶ
あなたは人生で、高い周波数か低い周波数、あるいはその中間で「波動する思考」を選んでいます。
波動を上げたいなら、良い気分になる思考を選ぶことです。あなたが注意を向けること以上に重要なことはありません。
低い周波の人と付き合いながら高い周波数を保てる人は、自分の思考（周波数）に集中しています。
注意：あなたは無意識に相手の波動を下げている
「いい気分に集中する」
これは意外とわかっているようでできていません。
たとえば、会社の同僚が重病にかかったとします。あなたは病院へお見舞いに行きました。
部屋に入った瞬間に、保険がおりないことや苦しみばかりに焦点を当てたら、同僚はまったく心地良くないでしょう。
わざわざお見舞いに来て早々暗い話か・・・とげんなりします。
あなたは無条件の愛を示すのではなく、相手とその状況に否定的な目を向けていることになります。
苦しんでいる人は、あなたが完全に存在することを必要としています。無条件の愛とポジティブさを必要としています。
自分も相手も「完全」を意識する
完全とはプレゼンス（存在感）です。目に映るすべての人が永遠の存在なんだという真実にきづける状態です。
どうすればプレゼンスでいられるでしょうか？
孤独に見えるような人でも、彼らのことを「恐れることは何もない」という眼差しで見つめるのです。
言葉なしで伝えることが重要です。
ハイヤーセルフからくる高次のバイブレーションをプレゼンスの視点で与えるのです。
自問する
ずっと波動が低いと感じているときは、「なぜ私はまだここにいるのだろう？」と自問してみてください。
自問すればするほど、快適な環境に居座っていることがわかります。
あなたはそれを手放し、新しい生き方（波動）を選択しないといけません。
「自分が得ている現実」に注意を向けてください。
もしあなたが、信念は変えにくいと信じているなら、さらに根底にある信念がそうさせています。変化は難しいでしょう。
自分は過去の産物だという信念を思い切って手放せば、恐怖と限界という幻想から精神を解放することができます。
自分を知れば知るほどより高い意識とつながります。より高いレベルへ自分自身を導くことができます。
波動を上げる習慣8選
さいごに波動を上げる習慣を8つ紹介します。
感謝の気持ちを表す
日常のほんのささいなことに感謝してみてください。自然と幸せな気分になって波動があがります。
言葉にとらわれる必要はありません。大事なことは感謝を示すことです。感謝とは豊かさをあらわすものです。
「感謝日記を書く」のもおすすめです。紙を書くという労力は、あなたが集中しているバイブレーションを強める効果があります。
水の中で過ごす
水は最も純粋な波動に近い存在です。（一番は光）
水の近くにいるだけでも高い波動を受けとることができます。
お風呂にはいるとアイデアがうかびやすくなると思いますが、ピュアな波動を受けって直感がするどくなっているからです。
波動の高い人と付き合う
世界はエネルギーでできています。人が出すエネルギーは人に伝播（でんぱ）します。
明るい人の近くにいると自然と楽しくなるように、高い波動を放つ人はあなたの波動を高めてくれます。
僕は友達がほとんどいません。その代わりにスピリチュアルティーチャーの教材をひたすら視聴しています。
波動はその人の声を通じて同調することもできます。ひとりでいる時が多いなら音声教材を聴いて波動を高めるのはおすすめです。
超・真我メソッドの佐藤康行さんの波動はスゴイです。ものすごいバイブレーションを感じます。
瞑想
波動を上げる意識をすると、色々な感情がでてきます。単に嫌だからとそれに抵抗してはいけません。大事なことは観察です。
僕たちは無意識に思考に投資しています。
思考に投資するとは、真実かどうかという考えに執着しているという意味です。
判断せずに何かを観察するということは、その思考に投資せずに見ているということです。
瞑想はこれを可能にします。空に浮かぶ雲のように、思考が通り過ぎるのを眺めることができます。
ネガティブ⇒ポジティブにグランドキャニオンを渡って飛躍するよりも、はるかに簡単な方法です。
親切な行いをする
先日、80代くらいのおばあさんに、落ちた100円をひろってあげました。たったそれだけでした。
か弱い声で「ありがとうございます。」と言われた瞬間に、なぜかちょっとウルっとしてしまいました。
- 人を助ける
- 人に与える
- 親切にする
これほど素晴らしい行動はありません。偉人がやってきたこともひとことでいうと「救済」です。
あなたも相手も波動が高まる。気恥ずかしいときもありますが、積極的に親切できる人になりたいですね。
体を動かす
体を動かすとは自分自身にエネルギーを与えるということです。
脳が活性化（エンドルフィンが分泌）して周波数が上がります。
ちょっと歩いただけでも気分が良くなると思いますが、そのときは魂も気持ちよくなっています。
音楽を聴く
音楽は「最も波動が高まるツール」の一つです。エゴは音楽の周波数に抵抗しません。
あなたのエゴは、音楽の波動をそのまま受け入れてくれるんです。
音楽+アファメーションがいいのは、潜在意識がオープンになっているときに刷り込みができるからです。
美しいものに気づく（自然に触れる）
僕の住んでいるところの近くには大きな公園があります。大自然を眺めながら歩いているだけで心がリフレッシュされます。
美しいものを見ると、愛の存在を思い出します。自然と感謝の気持ちが湧いてきます。
日常のしがらみから解放されてカラダの力も抜けます。インスピレーションが湧いてきて幸せな気分になれます。
なぜ、自然は見るだけで良い気分にしてくれるのでしょうか？
自然は唯一抵抗しない生きものだからです。
良い波動をあたえつづけてくれる美しき自然にはホントに感謝です。
意識的に美しさに目を向けられるようになると、人を会話したときも相手の美しさに気づけます。
波動の高い人になるには、こういう小さな意識が大切なのです。地球ってすばらしいですね。